Voici quelques synergies contre les problèmes nerveux :
Lorsqu’il est indiqué sur les poignets, il s’agit de la face interne des poignets – gt = gouttes
Synergies stress :
Pour les enfants : 10 ml HV Noyau d’abricot + 6 gt de Mandarine verte + 3 gt de Lavande vraie : mettre l’ensemble dans un roll-on, et appliquer, 5 fois par jour max, sur les poignets des enfants. ( Françoise Couic-Marinier )
Pour les adolescents : 10 gt de Marjolaine à coquilles + 10 gt d’orange douce + 5 gt de camomille romaine + 5 gt de Basilic tropical : mettre l’ensemble dans un stick inhalateur, à respirer à volonté ( Françoise Couic-Marinier )
Pour les adultes, en diffusion : 9 gt de citron + 9 gt de Lavande officinale + 6 gt de Marjolaine à coquilles + 6 gt d’Ylang-ylang : à diffuser 4 fois par jour pendant 10 mn, pendant 6 jours. ( Françoise Couic-Marinier )
ou
15 gt de Mandarine verte + 10 gt de Marjolaine à coquilles + 5 gt d’Epinette noire : mettre l’ensemble dans un stick inhalateur et respirer ( Françoise Couic-Marinier )
ou
20 gt de Lavande fine + 10 gt de Listee citronnée ( ou Lemongrass ) + 23.5 ml HV Macadamia : appliquer 15 gt de ce mélange sur les poignets, le plexus solaire, 3 à 4 fois par jour pendant 3 semaines maximum ( Dr Fabienne Millet )
ou
20 gt de Camomille romaine + 20 gt de Lemongrass ( ou Litsée citronnée ) + 10 gt d’Ylang-ylang + 22.5 ml HV Macadamia : appliquer 15 gt de ce mélange sur les poignets, le plexus solaire, 3 à 4 fois par jour pendant 3 semaines maximum ( Dr Fabienne Millet )
Synergies chocs émotionnels :
Pour les enfants : 3 gt de Neroli + 5 gt de Mandarine verte + 1 gt de Lavande officinale + 25 gt HV Noyau d’abricot : mettre l’ensemble dans un roll-on, appliquer sur les poignets 3 fois par jour pendant quelques jours. ( Françoise Couic-Marinier )
Pour les adultes : 30 gt de Camomille romaine + 15 gt de Petit-grain Bigarade + 15 gt d’Ylang-ylang + 15 gt de Néroli ( ou Mandarine verte ) + 50 gt HV Noyau d’abricot : mettre l’ensemble dans un roll-on, appliquer sur les poignets 6 fois par jour pendant quelques jours ( Françoise Couic-Marinier )
Synergies surmenage, burn-out :
Pour les enfants et les adolescents : 10 gt de Petit grain de Bigarade + 10 gt de Mandarine verte + 5 gt d’Ylang-ylang + 5 gt de Camomille romaine: mettre l’ensemble dans un stick inhalateur et respirer. ( Françoise Couic-Marinier )
Pour les adultes : 60 gt de Marjolaine à coquilles + 30 gt d’Ylang-ylang + 30 gt de Verveine citronnée + 30 gt de Lavande officinale + 45 ml HV Noyau d’abricot : appliquer avec un roll-on sur les poignets et respirer. Possibilité de mettre aussi 3 gt de ce mélange sur la plante des pieds et le plexus solaire. ( Françoise Couic-Marinier )
Synergies insomnie :
10 gt de Lavande officinale + 4 gt de Bergamote + 2 gt de Geranium rosat : à diffuser 10 mn dans la chambre avant d’aller ce coucher. ( Françoise Couic-Marinier )
ou
3 gt de Ravintsara + 2 gt de Lavande vraie + 2 gt deMandarine verte + 1 gt de Ledon du Groenland + 1 gt d’Angelique + 1 gt de Combawa : appliquer 3 gt de ce mélange, une demi-heure avant d’aller se coucher, sur le plexus solaire ( Dominique Baudoux )
ou
30 gt de Ledon du Groenland + 15 gt de Marjolaine à coquilles + 15 gt de Ravintsara + 60 gt HV Argan : appliquer 5 gt de ce mélange sur les poignets, avant d’aller ce coucher.
Synergie lâcher-prise :
90 gt de Mandarine verte + 30 gt d’Ylang-ylang + 15 gt d’Encens+ 300 gt ( environ 10 ml ) HV de Macadamia : mettre l’ensemble dans un roll-on, et appliquer sur les poignets dès que l’esprit rumine trop. ( Françoise Couic-Marinier )