L’huile essentielle de thym est élaborée à partir des parties aériennes fleuries
De la famille des Lamiacées, ce sous-arbrisseau vivace et touffu donne de véritables trésors en huile essentielle. Du Thymus il y aura dans les lignes qui vont suivre, tous de la même famille mais tous assez différents dans leur composition, en fonction de l’endroit où il pousse, et surtout en fonction de l’altitude où il pousse.
Les thyms que nous allons passer en revue sont : de celui qui pousse à la plus haute altitude à celui du niveau de la mer : Thym à géraniol, Thym à thujanol, Thym à linalol, Thym à thymol et Thym à carvacrol ( ou thym saturoïde )
Note culturelle : Le thym est une espèce aromatique connue depuis la nuit des temps : Les Sumériens et les Égyptiens l’utilisaient pour embaumer leurs morts, les Romains le faisaient brûler comme encens pour éloigner et se protéger des animaux nuisibles ( on pense qu’il s’agit du thym d’Espagne ) – Les militaires romains et les chevaliers des croisades se revigoraient en prenant des bains de thym, thym qui masquait aussi les odeurs de la viande avariée au Moyen-Age, et à cette même époque, une coutume consistait à boire des infusions de thym pour être en mesure de parler aux fées – La légende grecque raconte que la belle Hélène pleurait à chaudes larmes lorsqu’elle fut enlevée par Pâris, et que chaque larme qui tombait sur le sol, donnait naissance à un pied de thym. Les dieux auraient élevé celui-ci au rang de plante bénie –
Thym à Géraniol
Thymus vulgaris geranioliferum
35 à 55% Géraniol ( Monoterpénols ) – 10 à 50% Acétate de géranyle ( Esters )
Le géraniol étant le plus anti-infectieux des Monoterpénols, nous avons ici un thym très combatif contre les infections diverses
Bactéricide majeure – Fongicide – Virucide – Tonique cardiaque – Immunostimulant
Je pense à lui pour toutes les infections, de la bronchite à l’eczéma
Thym à Thujanol
Thymus vulgaris thujanoliferum
50% Trans-thujanol-4, Terpinène 1-ol-4… ( Monoterpénols ) – 20% Myrcène, Gamma-terpinène ( Monoterpènes )
Immunostimulant – Fongicide puissant – Virucide – Bactéricide – Anti-infectieux – Régénérant des cellules du foie – Activatrice sanguine chauffante
Déconseillé aux femmes enceintes de moins de 3 mois
Je pense à lui en cas d’angine, de sinusite, d’infections cutanées, intestinales, gynécologiques et urologiques
Angine virale ou bactérienne : 2 gt pure de Thym à thujanol, sous la langue, matin midi et soir pendant 2 jours ( Michel Faucon ) ou 2 gt pure en massage sur la gorge, 3 fois par jour pendant 7 jours ( Françoise Couic-Marinier )
Régénération hépatique : Avaler 2 gt de Thym à thujanol dans une cuillère de miel, 3 fois par jour, pendant 7 jours ( Françoise Couic-Marinier )
Syndrome de Raynaud : Incorporer 2 gt de Thym à thujanol seules ou associées à 1 gt d’Hélichryse italienne dans une noisette de crème pour les mains et masser les extrémités matin et soir pendant la période critique ( Françoise Couic-Marinier )
Thym à Linalol
Thymus vulgaris linaloliferum
70% Linalol surtout, terpinéol-4, géraniol ( Monoterpénols ) – 16% Acétate de linalyle et géranyle ( Esters ) – Et des Monoterpènes, des Sesquiterpènes, des Oxydes, Phénols, Aldéhydes, Cétones
Anti-infectieux doux ( parfait pour les enfants ) – Fongicide ( surtout contre le candida albicans ) – Immunostimulant – Neurotonique – Parasiticide ( ascaris, oxyures, ténia )
Réservé à l’enfant de plus de 7 ans et à l’adulte, aux femmes enceintes de plus de 3 mois
Je pense à lui en cas d’infections respiratoires, intestinales, de mycoses, pour éliminer les poux, d’inflammations cutanées…
Maux d’hiver : 1 gt de Thym à Linalol seule ou ajoutée à 1 gt de Ravintsara, sur la face interne des poignets, 5 jours sur 7 ( Françoise Couic-Marinier )
Rhino-pharyngite ( adultes ) : 2 gt de Thym à linalol dans une cuillère de miel, 3 fois par jour pendant 7 jours ( Françoise Couic-Marinier )
Vermifugation ( ascaris… ) : 2 gt de Thym à linalol, sur un comprimé neutre, matin, midi et soir pendant 3 jours, renouveler au bout de 15 jours ( Françoise Couic-Marinier )
Thym à Thymol
Thymus vulgaris thymoliferum
44% Thymol surtout, carvacrol… ( Phénols ) – 35% p-cymène surtout, gamma-terpinène… ( Monoterpènes ) – 7% ( Monoterpénols ) – Et des Sesquiterpènes, des Aldéhydes, des Cétones, Ethers, Esters, Oxydes
Le thym à thymol est très proche du thym rouge d’Espagne ( et vice-versa )
L’huile essentielle de Thym à thymol, de part sa composition, se rapproche d’une autre huile essentielle, celle de Sarriette des Montagnes. Mais, du fait d’une plus grand diversité de molécules, même minoritaires, il est moins agressif que la Sarriette et que l’Origan compact.
Anti-infectieux puissant, à large spectre d’action – Fongicide – Bactéricide – Immunostimulant – Antalgique ( sur les articulations ) – Tonique général – Expectorant – Parasiticide
L’huile essentielle de thym à thymol est aussi eubiotique, c’est à dire qu’il piège les toxines, et fait le ménage dans le flore intestinal en favorisant la bonne flore.
Toujours diluer ce thym dans une huile végétale car très dermocaustique ( 5 gt pour 95 gt d’HV )- Prudence en cas d’allergie au pollen du bouleau et au céleri – Interdit aux enfants et aux femmes enceintes et allaitantes – Risque de toxicité du foie à dose élevée ou sur une longue durée
Je pense à lui en cas de mycoses, d’infections d’origines diverses, intestinales, urinaires, vaginales, d’infections parasitaires
Infections intestinales : 1 gt de Thym à thymol + 2 gt de Citron dans une cuillère de miel, 3 fois par jour pendant 5 jours; ( Françoise Couic-Marinier )
Thym Saturoïde ( ou thym à feuilles de sarriette ou thym à bornéol )
Thymus satureoides
30 à 50% Bornéol surtout, alpha-terpinéol ( Monoterpénols ) – 20% Carvacrol surtout, thymol ( Phénols ) – Monoterpènes, Cétones
Bactéricide puissant – Immunomodulant – Tonique général – Aphrodisiaque – Antalgique ( en rhumatologie ) – Utérotonique – Parasiticide
Interdit aux enfants et aux femmes enceintes et allaitantes – Dilution 20% ( 2 gt de Thym saturoïde pour 8 gt d’HV )
Je pense à lui en cas de rhumatismes, d’acné, d’asthénie sexuelle, d’infections sévères et chroniques ( cystite, angine… ), d’infections nosocomiales
Fatigue, convalescence : 1 gt de Thym saturoïde + 1 gt d’Epinette noire dans 6 gt d’HV abricot : frictionner le bas du dos et/ou la plante des pieds, le matin au réveil, pendant 1 semaine ( Françoise Couic-Marinier )