Tempéraments hippocratiques, ou la notion de terrain (seconde partie )

Hippocrate classa les individus en “ tempéraments “ . Il affirmait que l’ensemble des phénomènes vitaux était sous la dépendance de ces 4 grands tempéraments. Il soutenait que toute rupture de leur équilibre engendrait la maladie. 

L’aromathérapie est souvent considérée comme une médecine de terrain, c’est à dire ? Imaginez un marécage avec plein de moustiques qu’on veut éliminer. Médecine classique : on tue les moustiques avec un insecticide ( antibiotique chimique ferait office d’insecticide ) . Médecine de terrain : on assèche le marécage afin que les moustiques ne puissent plus se reproduire. En homéopathie, la notion de terrain est aussi prépondérante. 

On entend dire pafois : “ le microbe n’est rien, le terrain est tout “ ou “ il n’y a pas de maladies, il y a des malades “ . Bref, en quelques mots, il faut considérer l’être humain dans son ensemble, en fonction de son individualité, de son état organique, de ses caractéristiques physico-chimiques propres, de son terrain. 

Revenons à nos 4 tempéraments hippocratiques : 

LE SANGUIN : Je suis donc je séduis

Corps bien proportionné, taille moyenne, mains chaudes et humides, teint rosé, visage ovale, parlant beaucoup, gentil voire euphorique, intelligent, généreux, aimant les plaisirs, rire. Il est impatient, charmant, on lui passe ses défauts, désordonné, assez instable, sociable, superficiel. Il est séducteur, comédien, vantard parfois. Il dort profondément.

LE BILIEUX ( ou colérique ) : Je suis Dieu ou je ne suis rien

Taillé au couteau, à angle droit, bâti comme une armoire à glace, mains chaudes et sèches, teint un peu jaune, toujours très actif, mais peut s’effondrer brutalement. Il dégage une impression de force, de puissance, une autorité innée, intransigeant, exigeant, parfois violent, colérique, tout est blanc ou noir, arrogant, jaloux, audacieux. C’est une force de la nature. Il dort juste assez pour récupérer. 

LE NERVEUX ( ou mélancolique ) : Je suis donc je pense

Physique anguleux, maigre mais résistant, c’est le penseur, le mental, l’intuitif aussi. Organisateur, il analyse tout, même lui-même, solitaire, il aime faire des listes, un allié s’il croit en vous, un redoutable ennemi dans le cas contraire. Il a le sommeil léger, il n’arrive pas à débrancher son cerveau. 

LE LYMPHATIQUE ( ou flegmatique ) : Je suis donc je suis ( du verbe suivre )

Physique rond, voire obèse, il est discret voire effacé. Il aime les habitudes, fuit les responsabilités, il parle peu mais avec bon sens. Lent, régulier, calme, pondéré, paresseux, négligent. C’est un spectateur qui salue les efforts des autres. 

Pour Hippocrate, le plus souvent, deux de ces tempéraments dominent en chacun de nous. 

Si on reprend le premier article avec l’équilibre du terrain de Louis Claude Vincent, où se trouvent ces 4 tempéraments ? 

Le Sanguin : c’est le milieu acide et oxydé : les huiles essentielles associées sont : Sauge sclarée, Marjolaine à coquille, Néroli, Cannelle de Ceylan

Le Nerveux : c’est le milieu diamétralement opposé du Sanguin, donc alcalin et réducteur : les huiles essentielles associées sont : Camomille romaine, Ylang-ylang et Petit grain bigarade

Le Bilieux : c’est le milieu alcalin et oxydé : les huiles essentielles associées sont : Pin sylvestre, Basilic tropical, Épinette noire, Mandarine

Le Lymphatique : c’est le milieu diamétralement opposé au Bilieux, donc acide et réducteur: les huiles essentielles associées sont : Sauge officinale, Verveine citronnée, Romarin à verbénone

Pour rééquilibrer un terrain, il faut chercher des huiles essentielles situées dans le quadrant diamétralement opposé donc, par exemple : Pour rééquilibrer le terrain d’une personne faisant partie du tempérament Nerveux, il faudra utiliser les huiles essentielles correspondant au tempérament Sanguin, c’est à dire Néroli, Cannelle de Ceylan, Marjolaine à coquille, Sauge sclarée. 

Et si, effectivement, notre terrain marécageux correspond à deux tempéraments, alors, il faut aller chercher les huiles essentielles opposées pour l’assécher : 

L’individu Nerveux et Bilieux prendra des HE des tempéraments Lymphatique et Sanguin ( et inversement )

L’individu Lymphatique et Nerveux prendra des HE des tempéraments Sanguin et Bilieux ( et inversement )

L’individu Nerveux et Sanguin prendra les HE des tempéraments Lymphatique et Bilieux ( et inversement ) 

Et si tout va bien ? Mon terrain me convient parfaitement, ma santé est bonne, mes pensées positives m’amènent à mes baskets parfumés… Et bien, cet article ne sert à rien, vous n’avez pas besoin d’HE et je vais me recoucher. Non, je plaisante, vous pouvez utiliser les HE qui correspondent à votre tempérament. ET…

ET il existe deux huiles essentielles situées au centre, qui peuvent servir à conserver son état de santé : Le Laurier Noble et le Ravintsara. 

Et voici un lien pour compléter ou non cet article : https://www.pranarom.com/blog/les-huiles-essentielles-de-mon-temperament

Et voici deux liens pour faire le test et savoir quel tempérament vous êtes : le premier est rapide, l’autre beaucoup moins ( comme tous les tests, c’est à prendre et à laisser, les deux confirment mon tempérament flegmatique, et bien, je ne suis pas d’accord, voilà ! )

https://fr.mashallow.com/quizzer/173101/quel-est-mon-temperament-hippocratique-

http://www.guadadvent.org/temperaments_test.php

Voilà, j’espère avoir été clair. Le plus gros de cet article a été rédigé sur la base du livre de Michel Faucon, Traité d’aromathérapie. Je ferai peut-être un autre article sur la notion de terrain en homéopathie, avec les diathèses. Projet aussi sur au moins deux articles concernant la Médecine traditionnelle chinoise. Mais je suis conscient que je m’éloigne davantage du domaine des HE, donc n’hésitez pas à m’envoyer un message pour m’indiquer votre intérêt ou non quant à ces sujets.

photo prise sur le site synergie naturopathie Rhône-Alpes